A Simple Key For ฟันผุในระดับเริ่มต้น Unveiled

A Simple Key For ฟันผุในระดับเริ่มต้น Unveiled

Blog Article

อาหารหรือของหวานที่มีลักษณะเหนียวติดฟัน จะกำจัดออกจากฟันได้ยาก ทำให้เกิดความเป็นกรดในบริเวณที่อาหารดังกล่าวติดอยู่แบบต่อเนื่องยาวนาน เช่น บริเวณซอกฟัน จะมีโอกาสเกิดฟันผุได้สูง

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารหวานเหนียวติดฟันที่ทำให้เกิดโรคฟันผุ

คุกกี้เหล่านี้มีไว้เพื่อช่วยให้เราเข้าใจพฤติกรรมการใช้งานเว็บไซต์ของคุณได้ดียิ่งขึ้น ข้อมูลที่ได้จะถูกนำไปวิเคราะห์และใช้ในการพัฒนาปรับปรุงเนื้อหา บริการ และการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อมอบประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดให้กับคุณ ทั้งนี้ข้อมูลดังกล่าวจะไม่มีการเปิดเผยต่อบุคคลภายนอกและจะถูกเก็บเป็นความลับ

– บริโภคอาหารให้เหมาะสมตามหลักโภชนาการ และจำกัดการบริโภคคาร์โบไฮเดรต

โดยปกติแล้ว ฟันผุจะไม่มีอาการใดๆ ปรากฏให้เห็นเลย แต่ถ้ารอยผุนั้นลึกเข้าใกล้โพรงประสาทฟัน หรือทะลุโพรงประสาทฟันไปแล้ว ก็จะมีอาการปวดขึ้นมาได้ 

ฟันผุระยะแรกหากดูแลดีๆ ก็สามารถหายได้โดยไม่ต้องได้รับการอุดฟัน โดยคุณจะต้องหมั่นดูแลความสะอาดในช่องปากเป็นอย่างดี รวมถึงจำเป็นต้องใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์

ทันตแพทย์หรือหมอฟัน มักพูดเสมอว่า การรักษาโรคฟันนั้น รักษาง่ายกว่าโรคเหงือก เพราะเหงือกเป็นอวัยวะที่ละเอียดอ่อน มีหน้าที่หุ้มรากฟัน การที่เหงือกจะสวยไม่คล้ำหรือซีด อาหารแต่ละวันควรกินผลไม้สด ผักสด ซึ่งหากินได้ไม่ยากในบ้านเรา เช่น ฟันผุในระดับเริ่มต้น ส้มต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นส้มเขียวหวาน ส้มเช้ง ส้มจุก ส้มโอ ประเภทอื่นก็เช่น มะนาว มะเขือเทศ มะละกอ ฝรั่ง สับปะรด กระหล่ำปลี แต่วิตามินซีจะถูกทำลายได้ง่าย และจะสูญเสียไป เมื่อปรุงเป็นอาหาร หรือแม้แต่การหั่นซอย และการทิ้งไว้ให้เหี่ยว มันก็จะสูญไปอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุนี้ เราจึงต้องเลือกกินอาหารที่สดใหม่ ถ้าซอยหรือหั่นแล้วแช่น้ำ วิตามินซีก็จะสูญสลายไปด้วย

มีอาการเสียวฟันมากขึ้น ตอนที่ดื่ม / รับประทานอาหารที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด

นอกจากการรักษาจากทันตแพทย์แล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ ที่ช่วยลดอาการปวดและบวมได้ เช่น

ฟันผุอาจเกิดขึ้นกับฟันครั้งละหนึ่งซี่หรือมากกว่านั้น โดยมีอาการที่พบบ่อย ได้แก่ 

มักพบร่องแยกหรือโพรงด้านในฟันกรามที่ใช้เคี้ยวอาหาร เนื่องจากเศษอาหารจะติดอยู่ในร่องฟันส่วนบน

เลือกอ่านหัวข้อที่สนใจด้านล่างนี้ค่ะ

นอกจากนี้ ฟันผุยังทำให้เหงือกอักเสบ ซึ่งเหงือกอักเสบก็อาจทำให้ลมหายใจมีกลิ่นเหม็นได้เช่นกัน

อย่างไรก็ดีการรักษาสุขภาพช่องปากที่ดีก็สำคัญกว่าการป้องกันฟันผุ โดยเฉพาะคนที่จัดฟันอาจจะต้องใช้เวลาในการทำความสะอาดช่องปากมากกว่าปกติ และใช้อุปกรณ์เสริมเพื่อกำจัดเศษอาหารที่ติดตามซอกเหล็กซอกฟัน เช่น ไหมขัดฟัน น้ำยาบ้วนปาก เป็นต้น เพราะฉะนั้นเพียงแค่ดูแลช่องปากให้ดีก็สามารถป้องกันฟันผุได้แล้ว